| | | Fernão Fernandes Cogominho |
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 | | | Quem me vir e quem m[e] oir |
| | | que algũa molher amar, |
| | | nom se váa dela quitar! |
| | | Ca, pois que se dela partir, |
| 5 | | sei eu mui bem que lhi verrá |
| | | | coita que par nom haverá, |
| | | des que se longi dela vir! |
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| | | E se m'ende alguém pedir |
| | | aconselho, per bõa fé, |
| 10 | | direi-lh'eu quam gram coita é. |
| | | Pero quem s'en quiser sair, |
 | | | será já quite d'ũa rem: |
| | | | d'u a nom vir, de veer bem, |
 | | | e quite de nunca dormir! |
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| 15 | | E esto sei eu bem per mi, |
| | | ca vo-lo nom digo por al, |
| | | mais porque sei eu já o mal |
| | | | que vem end'a quem vai-x'assi; |
| | | ca muitas vezes perdi [sem |
| 20 | | e perdi sono e perdi bem] |
| | | cativo!, porque m'eu parti. |
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General note: O trovador aconselha todos os apaixonados a nunca se afastarem das suas senhoras, sob o risco de sofrerem uma dor imensa, de perderem o gosto pela vida e de nunca mais conseguirem dormir. E garante que o diz por experiência própria.
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